ENSEMBLE NAGUILA  à Montpellier dans le cycle des musiques du Monde

donc voici le premier concert en partenariat avec la fac de musicothérapie.

 

 

chorégraphe, ciné 

 

Moi j'ai pu voir une émission sur ma passion Philippe Caubère

quel régal.... je suis toujours aussi amoureuse de lui hihi

 

 

Biographie de Philippe Caubère Auteur, acteur capable d'improviser seul sur scène, Philippe Caubère fait ses premiers pas de comédien au Théâtre d'Essai d'Aix-en-Provence (TEX). Il se forme également au Théâtre du Soleil d'Ariane Mnouchkine. En 1976, il commence à écrire 'Les Carnets d'un jeune homme', édité vingt-trois ans plus tard. Il joue dans 'Molière', le film d'Ariane Mnouchkine, et interprète au théâtre Lorenzo dans 'Lorenzaccio'. Il enregistre plus de cent cinquante heures d'improvisations sur magnétophone et sur vidéo qui donneront par la suite 'La Danse du diable', 'Le Roman d'un acteur' et 'L' Homme qui danse'. Au cinéma, il incarne Joseph dans les films 'La Gloire de mon père' et 'Le Château de ma mère', d'après Marcel Pagnol. Il part en tournée dans toute la France et signe de nombreuses pièces de théâtre dont 'Ariane ou l'Age d'or', 'Les Marches du palais' et 'Claudine et le théâtre'. En 2007, il revient au cinéma en interprétant un redoutable parrain dans 'Truands', de Frédéric Schoendoerffer aux côtés de Benoît Magimel et tourne dans toute la France pour présenter 'L' Epilogue' qui boucle la saga de 'L' Homme qui danse'. Passionné par la scène, Philippe Caubère reste un comédien hors norme.    Philippe Caubère, comédien, auteur et metteur en scène de pièces de théâtre. Acteur de cinéma. Producteur, il fonde La Comédie Nouvelle

production

Ses citations «L'amour est un sentiment tarabiscoté dont nous ne connaissons pas les ressorts.» [ Philippe Caubère ] - Les carnets d'un jeune homme - 1976-1981 «Le théâtre peut se passer de tout, sauf du poète.» [ Philippe Caubère ] - Les carnets d'un jeune homme - 1976-1981 «Rien n'est plus bouleversant que l'action d'aider une femme à prendre conscience de l'extraordinaire puissance qui gît en elle ; mais rien n'est plus dangereux pour celui qui l'aide, surtout si c'est celui qui l'aime.» [ Philippe Caubère ] - Les carnets d'un jeune homme - 1976-1981

 

Voilà l'année a recommencer

le lundi je prends un cours de travail d'acteur impro, voix

 

le jeudi travail de corps et impro. Comme nous écrivons avec Nico sur la crise, nous avons proposé aux comédiens

du cours nos personnages et trame, l'écriture est en route tous les jeudi avec nico nous bossons ensemble.

avatn de partir au cours.

Bientôt je vous donnerai les personnages et les noms mais pas trop .....car... c'est un peu secret hihi

comme cela vous viendrez nous voir.

C'est notre seconde expérience d'écriture de scène, la première était courte, mais la seconde est une commande

pour une pièce d'environ 1h, avec musiques et mise en scène. Oh là là

 

Du côté de Nico et bien il a joué dans le Médée de Max Rouquette et il va joué dans une autre grande pièce

Moi je devrai joué dans une pièce espagnole ceci commencera en janvier. Et bien sur je jouerai dans la crise.

 

Nous sommes aussi sur un autre projet d'écriture avec Nico hors de la structure, je ferai la mise en scène

et sans doute un rôle.

 

Merci Fodil, Milles bisous pour tes cadeaux!

Voilà lundi j'ai repris le théâtre avec le cours de travail d'acteur. Le niveau est haut.

je ne suis pas ravie de mon travail, un peu perdu aussi, notre group est éclaté, Flore

ne reviendra plus, mais on la verra sur scène. Rest josette et nico, heureusement.

4 années ensemble c'est énorme, des liens très forts se sont tissés. Avec Nico nous

sommes en écriture pour "la crise....." j'espère que nous aurons de bonnes idées et sans

doute drôles.

 

bisous les amies et amis je lancerai en collaboration avec sans doute un autre atelier

de nouvelles. Certainement un passe/passe de textes où nous écrirons chaque un morceau.

ce sera un jeu amusant.

les 2 sujets l'homme sur un quai de gare et rencontre continuent.

                                                   

 

 

 

 

 

Découvrez la playlist voix de femme 1 avec Susheela Raman

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2è challenge pour rire ****se détendre; rèver, échanger***Allez les copains, les copines. On a besoin de toutes vos idées - quelques lignes, quelques pages- Vite!!!!  Donc pour Ninie et ceux ou celles qui n'ont pas pu on continue le'écriture 1 "un homme sur un quai de gare la nuit et.........le 2è .rencontre dans un bar ou restau brasserie salon de thé.....l'écriture scènarique peut être policière, drôle, érotique, mélo, science fiction, fantastique, dramatique.....bref!!, vous pouvez mm faire les deux....BREF, Vous êtes tous invités à participer!!!! bisous les amies et amis.................................................................

citron santé  

Le citron étant particulièrement riche en vitamine C, rappelons que celle-ci joue un rôle important dans le développement des os et des dents, dans l'intégrité du tissu sanguin et des capillaires; elle tend à normaliser la pression sanguine et le taux de sucre dans le sang; elle protège le cristallin et stimule la surrénale et la fonction ovarienne. Elle est un puissant antioxydant et permet également de contrer favorablement les effets néfastes du stress.

Un fruit acide qui alcalinise le sang! 
Loin de décalcifier l'organisme, de nuire au squelette, l'acide citrique a un effet déterminant dans la rétention du calcium. De plus, il est établi que le calcium a besoin d'acidité pour être assimilé.

Utilisation thérapeutique du Citron:

Pouvoir antiseptique:
Puissant antiseptique, il combattrait efficacement une vingtaine de germes. Il est donc très utile pour combattre toutes infections, particulièrement les refroidissements, grippes, rhumes.

Circulation sanguine:
Au niveau du système circulatoire, le citron contribuerait également à abaisser le taux de cholestérol. Son action sur le système sanguin est digne d'intérêt. De nombreux oeudèmes rétrocèdent aussi sous leur action.
Le citron est, par exemple, très efficace contre les saignements de nez.

Citron et digestion:
On reproche souvent au citron d'augmenter la sécrétion d'acide chlorhydrique et de provoquer des aigreurs. Certains allant même jusqu'à l'accuser de favoriser l'apparition d'ulcères gastriques. Certaines personnes peuvent en effet éprouver des sensations de brûlures après la consommation de citron, mais il s'agit en réalité d'un signal d'alarme qui doit les inciter à revoir leur façon de s'alimenter. Le plus souvent les aigreurs ressenties à la suite de l'absorption du citron sont le résultat d'une mauvaise composition des menus. Abondance de pâtes, féculents, pain blanc, riz blanc, sucres et alcool sont incompatibles avec le citron. Le citron ne devrait être consommé qu'après complète digestion de ceux-ci. En fait, les meilleurs effets seront obtenus du citron que lorsque consommé loin des repas. Les personnes à constitution fragile, et tempérament nerveux, devraient également éviter de consommer le citron le matin à jeun. Le meilleur moment serait en après-midi, plus de deux heures après le repas.

Citron et peau:
Rien de tel que le citron pour rajeunir la peau. Celui-ci contribuera à maintenir l'équilibre du PH de la peau. Vous pouvez composer un masque pour la peau en mélangeant en proportions égales du citron à du miel. Pour soigner une blessure, quelques gouttes de citron agiront comme antiseptique. Pour traiter l'eczéma on peut l'utiliser mélangé à de l'huile d'olive ou d'amande douce. Pour le pied d'athlète on l'utilisera mélangé à du jus de papaye.

 Bon le truc de mymy, nettoyer votre peau avec sur un coton qq gouttes de citron et une goutte d'eau.

état de fatigue, tout simplement en été du un citron pressé dans une litre d'eau.

 

 

  le citron

Le citron est un fruit que nous associons facilement à la confection de boisson pour lutter contre les refroidissements tels que rhume et grippe. Nous sommes tous conscients de la richesse en vitamine C de ce fruit. Cependant, le citron a bien plus à nous offrir.

Athénée vanta le pouvoir antivénéneux du citron. Il révèle que deux condamnés devaient être livrés aux vipères. Ils eurent l'idée de consommer des citrons. Tout à fait immunisés, les terribles morsures des reptiles n'eurent aucun effet sur eux.

Composition:
Le citron contient un peu de vitamine A, de vitamines B1 et B2 ainsi que des bioflavonoïdes et de la pectine. Mais c'est la vitamine C qui est de loin la plus présente dans ce fruit. On estime une moyenne de 50 mg de vitamine C pour 100 g de fruit.

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Préparation : 30 mn Cuisson : 45 mn Repos : 120 mn Temps total : 195 mn Pour 6 personnes :   200 g de farine   2 cuillères à café de levure chimique   200 g de sucre   4 oeufs   150 g de fromage blanc (à 20 % de matière grasse)   le zeste de 2 citrons non traités   le jus et la pulpe de 2 citrons   150 ml d'huile de tournesol Pour le glaçage : si vous le désirez  le jus d'1 citron   4 cuillères à soupe de sucre glace

1     Mélanger la farine et la levure, ajouter le sucre. Dans un deuxième saladier, battre les oeufs, le fromage blanc, les zestes, le jus et la pulpe des citrons avec l'huile. Ajouter cette préparation au premier saladier et mélanger jusqu'à ce que la pâte soit lisse. 2     Verser dans un moule d'environ 20 cm de diamètre et faire cuire au four préchauffé à 180°C pendant 45 minutes (jusqu'à ce que le dessus soit brun-doré). Laisser refroidir pendant 1 heure. 3     Préparer un sirop avec le sucre glace et le jus du dernier citron cuits à feu doux. Badigeonner le gâteau de ce sirop à l'aide d'un pinceau. Laisser reposer au réfrigérateur pendant 1 heure. Servir froid. Crumble de crème au citron    Crumble de crème au citron sur : Ingrédients : 4 citrons 4 oeufs 125 g de sucre 60 g de beurre tempéré 4 cuil. à café de maizena 3 yaourts au lait entier (en pot de verre) 160 g de farine, 90 g de beurre et 60 g de sucre pour les miettes du crumble Préparation : Mélangez le zeste de 2 citrons, le jus de 4 citrons, 125 g de sucre, 60 g de beurre et les oeufs Faites, ensuite, épaissir ce mélange au bain-marie, sans cesser de tourner, pour obtenir une pâte fluide Incorporez les yaourts et la maïzena mélangés ensemble Versez le tout dans un plat en porcelaine allant au four Du bout des doigts, mélangez la farine, le beurre et le sucre pour obtenir des miettes Répartissez délicatement ces miettes sur la crème au citron, pour éviter qu’elles ne s’enfoncent Faites cuire votre crumble à la crème au citron, pendant 35 à 40 min, à 160° C, dans le 1/3 supérieur du four : la crème et la croûte vont se caraméliser en se mélangeant Dégustez tiède